親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年5月19日星期六
19.5.2012晚餐
晚上带着打扮得美美的宝宝参加姨妈的婚礼,同时也准备了好吃的晚餐。这都要感谢外婆特地去买了新鲜的螃蟹给她的宝贝孙女。宝宝安静地大口大口吃晚餐,引来了许多宾客的注意,但她只沉醉在享受她的晚餐,而我,看得很是满足:)
芦笋蟹肉红椒黄姜糙米饭
asparagus, crab, red pepper bell & turmeric brown rice
小贴士:
芦笋 + 蟹肉 = 强化骨骼和牙齿
螃蟹 + 甜椒 = 营养均衡、帮助消化
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