2012年2月10日星期五

9.2.2012晚餐

这几天天气燥热，容易让宝宝中暑，所以准备了一些清热消暑的料理，同时，这也是一份会让我的宝宝失控的晚餐哦
苦瓜红枣排骨汤+ 红椒+ 蛋+白饭+ 能量三宝
Bitter gourd red dates spareribs soup + red peppers + egg + white rice+ Triple nutrition

发帖者 时间：

没有评论:

发表评论

订阅： 博文评论 (Atom)

共勉之

人氣帖子

  • 13.4.2013早餐
    因为确定了大选的日期，所以这几天心情都很好：） 酪梨豆浆水 + 有机紫薯馒头（自制） avocado soy drink + organic purple sweet potato steamed bun (home made)
  • 17.2.2012晚餐
    晚餐依然是改善风寒感冒/咳嗽的料理： 黑豆莲子汤 + 香菇四季豆 + 红椒蛋 + 糙米 + 冷压橄榄油 + 能量三宝 Black beans lotus seeds soup + chinese mushroom & green beans + red pepper ...
  • I-Mix高速健康食品处理器 I-Mix High Speed Food Processor
    上个星期在朋友家看到一台多功能的养生机，让我心动不已。朋友能在短短的20分钟内，给我们端出一碗热腾腾的红豆糙米糊，营养不说，口感香滑，它的温度似乎也给我传递了温暖和幸福。 回家后，迫不及待想把这份温暖和幸福带给家人的我，在网上搜寻资料，发现市面上，有好多品牌的养生机和评价。原...
  • 蒸蛋糕的品尝时期与保存方法
    刚出炉的蒸蛋糕，口感松软、香味浓郁、是最佳的品尝时期。因为操作简单，所以每天都能制作新鲜的，也因为做的份量少，加上我和宝宝都爱吃，所以不曾保存过蒸蛋糕。但如果需要保存，请详读以下的一些做法。 保存方法 冷藏：1~2天 冷冻：1周内最佳 常温保存时，需用保鲜膜包覆以免干...
  • 给咳嗽宝宝的甜品
    宝宝因为感冒引起咳嗽，中午给她弄午餐的时候，也给她做了一道“止咳莲藕羹”。参考自欧阳英《婴幼儿食疗大全》。 止咳莲藕羹 Lotus roots soup  材料：红枣5粒、枸杞20粒、老姜1片、红糖5克（1茶匙）、纯正莲藕粉10克（2茶匙） Ingredients: 5 ...