高C果汁

昨天宝宝开始流鼻水，但经过饮食和起居上的特别照顾后，今天似乎好多了。但终究无法掉以轻心，必须继续给宝宝补充维他命C，增强抵抗力。这道高C果汁是摘自食疗专家欧阳英先生的《婴幼儿食疗大全》。

材料：柳橙1个，柠檬1/4个，葡萄15粒

做法：先将柳橙与柠檬去皮切块，葡萄洗净去皮去籽，三者用果汁机充分搅拌即可。

我完全没有加水，搅拌后倒出来竟这样大瓶。还好宝宝爱喝，喝了2/3，我觉得很棒了。