材料：白肉火龙果1个，蜂蜜酌量
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年轻的时候，我选择飞，向往自由，总是和家人聚少离多。随着年纪渐长，那种不羁、和疯狂的想法已经收敛许多。家人，永远是最包容我们的人。早上起来，想到家人都会在这天来我这团聚，心情就很愉快！ 6oz酪梨豆浆水 + 有机南瓜馒头（自制） 6oz avocado soy drink ... -
我的小朋友是我最热情和忠实的粉丝。今早给她制作了松饼，她吃了一口即竖起拇指说“Good！”。但松饼很耐饱，喝了牛奶，她吃了两片松饼就说饱饱了^ ^ 6oz配方牛奶 + 松饼 （自制） 6oz formula milk + pancake (home made) -
2004年，当时从事教育工作的我，认识了一些在生活中实践生机饮食的家长。看到他们的孩子们个个脸色红润，精神饱满，学习还特别专注，这使我对生机饮食产生了很大的好奇和兴趣。 又有一次，因缘际会听一名退休的澳洲医院护士长讲说关于"印度古方今用的智慧养生法"。该方... -
今天早上带着小朋友拜访朋友的家。小朋友看到她的小朋友用力丢玩具，竟开口轻声劝他：要轻轻放下来的。虽然是一句很不起眼的话，但在我的心，很是以她为荣，很是感动。因为孩子学会了用正面的字眼来表达。而不是说：不要丢！不可以丢！平时在和小朋友的互动里，常用正面的字眼来表达的话，头脑也会接受...
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有了一次美好的经验，今天又循众要求，做了一款面包。我尝试改良一下，做出来的面包味道一样很棒，真的好开心 o(^▽^)o 有机黑芝麻 面包 有机豆奶 organic soy milk ~ 220g Ghee油 Ghee oil ~ 30g 有机无漂白高筋面粉 organic...
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