2012年8月12日星期日

12.8.2012早餐

6oz绿豆豌豆南瓜糙米糊 + 荞麦南瓜籽蒸蛋糕(自制)
6oz mung bean, split pea, pumpkin & brown rice paste + steamed buckwheat & pumpkin seed sponge cake (home made)
小贴士:
  1. 绿豆豌豆南瓜糙米糊一人份量: 绿豆10g,豌豆5g,南瓜适量,糙米10g,水225cc。

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