親子廚·樂
一個平凡媽媽,借著雙手呈現對孩子的愛
2012年8月2日星期四
2.8.2012早餐
6oz眉豆花生核桃米糊 + 有机绿豆馒头 + 有机全麦葡萄干馒头(自制)
6oz black-eye bean, peanut, walnut & rice paste + organic whole meal & raisin steamed bun (home made)
小贴士:
眉豆花生核桃米糊一人份量:眉豆5g,花生仁5g,核桃5g,大米15g,水225cc。
没有评论:
发表评论
较新的博文
较早的博文
主页
订阅:
博文评论 (Atom)
共勉之
人氣帖子
27.2.2013早餐
6oz大米黑芝麻糊 + 有机番薯馒头(自制) 6oz white rice & sesame paste + organic sweet potato steamed bun (home made)
6.6.2012早餐
5oz小米豆浆水 + 有机全麦馒头(自制) 5oz millet soy drink + organic whole meal bun (home made) 小贴士: 小米+黄豆=保健眼睛与皮肤。 小米豆浆水一人份量的做法:黄豆20g,小米10g,水160cc。...
香菇白萝卜鲜肉馄饨chinese mushroom, white radish & pork wonton
除了馒头、蒸蛋糕,我也喜欢在早餐给宝宝煮一碗馄饨。这次给宝宝换些馅料,用香菇和白萝卜和鲜肉来做馄饨。味道也很棒哦^_^ 馄饨馅料: (1)梅花肉~买一块钱,在自己剁成肉碎 (2)白萝卜~1/4段 (3)香菇~2小朵 (4)蒜~一根 (5)鲜姜汁~酌量 调味料: ...
10.5.2013早餐
配方牛奶 + 蒸鸡蛋糕(自制) formula milk + steamed egg sponge cake (home made)
26.4.2013晚餐
番茄豆腐茼蒿海鲂鱼汤 + 糙米 + 能量三宝(大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片) tomato, tofu, tong hoe & dory fish soup + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Ger...
没有评论:
发表评论