苦瓜玉米南瓜粥
bitter gourd, corn & pumpkin porridge
订阅：
博文评论 (Atom)
人氣帖子
-
上个星期在朋友家看到一台多功能的养生机，让我心动不已。朋友能在短短的20分钟内，给我们端出一碗热腾腾的红豆糙米糊，营养不说，口感香滑，它的温度似乎也给我传递了温暖和幸福。 回家后，迫不及待想把这份温暖和幸福带给家人的我，在网上搜寻资料，发现市面上，有好多品牌的养生机和评价。原... -
番茄马铃薯洋葱排骨汤 + 蒸鸡蛋 + 香菇四季豆 + 糙米 + 纳豆粉 tomato, potato, onion & ribs soup + steamed egg + chinese mushroom & green bean + brown rice + ... -
青椒香菇胡萝卜鸡肉粥 + 冷压黑芝麻油 green bell, chinese mushroom, carrot & chicken porridge + cold pressed black sesame oil 将1/4的青椒切段蒸3分钟，再与煮好的香菇和... -
不在自家煮自然不便，今天晚餐给小朋友准备了简单的菜色，到日本餐厅的时候，点了一个白饭和味增汤即可。 清炒蒜米胡萝卜四季豆 + 鸡蛋 stir garlic, carrot & french bean + egg -
杏仁核桃豆浆水除了补脑，还可以养颜、补肾气、肺气,有通便的作用。 一人份量做法： 黄豆20g，杏仁5g，核桃5g，水160cc 小贴士： 有积食、胃热或咳嗽痰多者忌食。 未煮熟的黄豆对人体有害，所以须事先将黄豆加水入锅煮20分钟 ，再作料理。...
我的也是.....完全没有痕迹...
回复删除什么要摇摇....全都假的....
浪费钱而已...
说得对！！
删除代替投票，这样都可以？
删除你助选的candidate有赢吗？
很傷心，沒有。不過，不會放棄，會繼續為他加油！
删除他是在什么地区啊？
删除在士毛月semenyih，我助選的是社會主義黨(PSM)的候選人Arul
删除