23.3.2012晚餐

冬瓜红枣排骨汤 + 蒸蛋 + 胡萝卜青江菜 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）

winter melon, red dates & ribs soup + steamed egg + carrot & Pak Choy + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)