葡萄柚芹菜凤梨汁

我家的几位老人家都有高血压。今天给爸爸、妈妈和奶奶调制了这道降血压的葡萄柚芹菜凤梨果汁。

材料：葡萄柚1个、有机西洋芹2片、凤梨1/8个、水2oz

做法：

1. 葡萄柚切成四份，去皮；西洋芹洗净切段；凤梨去皮切块。
2. 三者加水2oz放进处理器/果汁机搅打成汁，宜现榨现喝。