24.6.2012午餐

红椒茄子肉末粥 + 有机南瓜籽（磨成粉状）
red bell pepper, eggplant & minced pork porridge + organic pumpkin seed (pulverized)

小贴士：
（1）肉末的做法：将酌量小块瘦肉剁成肉碎，加入几滴冷压芝麻油和少量的有机白胡椒粉拌匀。然后用手指将肉末捏成汤圆状，放进粥里煮。

（2）切成小块状的红椒需在粥煮好后熄火前1分钟加进去即可。
（3）茄子 + 红椒 = 抗压、美白肌肤。
（4）猪肉 + 红椒 = 强健脊椎、消除疲劳疼痛。