red dates corn soup + egg + stir garlic & sweet potato leaf + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)
订阅：
博文评论 (Atom)
人氣帖子
-
黑木耳南瓜豆腐糙米粥 + 冷压黑芝麻油 + 巴西栗（磨成粉状） black fungus, pumpkin & tofu brown rice porridge + cold pressed black sesame oil + brazil nuts (pulveri... -
6oz莲子百合紫米糊 + 乳酪 + 有机小米馒头（自制） 6oz lotus seed, lilius & purple rice paste + cheese + organic millet steamed bun (home made) 小贴士： 莲子百... -
这次的巴厘岛旅行我们体验了三家很棒的有机餐厅，我也失心疯地买了一箱的有机产品回来，稍后再和大家分享。 6oz配方牛奶 + 黑芝麻番薯球 + 乳酪 6oz formula milk + black sesame sweet potato ball + cheese -
6oz大米黑芝麻糊 + 有机番薯馒头（自制） 6oz white rice & sesame paste + organic sweet potato steamed bun (home made)
请问你的能量三宝是如何处理呢？
回复删除直接撒在饭上即可。
删除请问糙米饭和水的比例是多少？
回复删除糙米和水的比率大约是1：1.5左右
删除我煮糙米和水的份量跟你一样，但是我每次煮的糙米，不管是红或黑米，都经常会有煮不熟的现象，很懊恼。请问你是用什么来煮的？用多少时间？
回复删除因为不同的米需要不同比率的水煮。建议你不要用电锅煮，就用锅子以小火煮（比率和之前说的一样），如果水份干了，但饭还没熟，你就慢慢加水（顺便记录加了多少的水），这样你就会慢慢有概念，到底你的米可以加多少水了。
删除请问你平时煮汤用多少个小时？
回复删除一般煮湯以大火煮滾後，轉小火續煮15到20分鐘。
删除