21.12.2012晚餐

胡萝卜白萝卜高丽菜味增汤 + 清炒蒜米皇宫菜 + 糙米 + 能量三宝（大豆卵磷脂、小麦胚芽、酵母薄片）
carrot, white radish & cabbage miso soup + stir garlic & Malabar spinach + brown rice + triple nutrition (Soy Lecithin,Wheat Germ,Yeast Flakes)